Herramienta gratuita

Cuestionario de orientación

Un cuestionario propio basado en factores de riesgo documentados en literatura pública — no reproduce ni puntúa como los instrumentos clínicos con derechos de autor (Epworth, STOP-BANG).

Herramienta de seguimiento personal. No sustituye el criterio de tu médico.

Preguntas frecuentes sobre la orientación

¿Este cuestionario diagnostica la apnea del sueño?

No. Recoge factores que la literatura pública relaciona con la apnea del sueño y te devuelve una orientación cualitativa. El diagnóstico requiere un estudio del sueño interpretado por un médico.

¿Por qué no da una puntuación de riesgo?

Las escalas puntuadas (Epworth, STOP-BANG) son instrumentos clínicos validados y con derechos de autor. Este cuestionario es deliberadamente cualitativo: señala coincidencias con factores documentados, no calcula ningún riesgo.

¿Qué hago si coinciden varios factores?

Coméntalo con tu médico de cabecera; si lo considera oportuno, te derivará a una unidad del sueño para un estudio. Llevar apuntados tus síntomas y desde cuándo ocurren ayuda mucho en esa consulta.

¿Qué es un estudio del sueño?

La prueba con la que se diagnostica la apnea: registra tu respiración, tu oxígeno y tu sueño durante una noche — en casa o en una unidad hospitalaria — y la interpreta un profesional sanitario.